注射４回目

デカ300mgを注入。

アンプル残り２個200mgと鷹で買ったバイアル100mgを吸い上げ、

今回は利き腕と反対側の臀部にブスッと。

今まで利き腕側で３回とも何の問題もなくインジェクション出来ていたが、

今回、反対側で勝手が違ったのか、少しだけ注射部分に違和感がある。

痛いと言うレベルではないが。。。

先週日曜に腰の肉離れ（重いとギックリ腰？）をやって、

月曜休んでそれからは大事に至らずに済んだので、

火曜からはジムへ復帰。

しかしどうしても庇ってしまうので、１００％のパフォーマンスでは出来ない。

こう言う時は軽〜中重量をゆっくり動かして、

筋肉のストレッチを感じながらパンプさせて行くのがコツだ。

腰の肉離れは年１〜２回ある恒例行事のようなものなので、

付き合い方は慣れたものである。