インジェクション初サイクルまとめ

1/8に体重87.6kgでスタート。

終了時、3/25には91.5kgまで増えた。

体重3.9kg増。

途中、3/14に94.0kgのピークが来ていた。

そこを頂点とすれば、6.4kg増と言うことになるが、92後半以上をキープ出来なかった事を考えれば、最終日の数値が平均的なものかと思う。

体脂肪は1/8に19.1%→終了時3/25で17.8%。

サイクル期間中は食べまくったほうが良いという意見が多いようだが、

サイクル終了後、その食べる量をキープできるかといえば、正直できないと思う。

サイクル終了後は代謝も鈍るわけだし、そのまんまの量を食っていたら脂肪に変わるのではないかとも考える。

しかし、結果としてサイクル中に体脂肪が減少しているのだから、

体脂肪をキープするつもりで食っていたらもっと体重を増やせたのかもしれない。

これは次回以降の反省点として改善すべき点だろう。

最後に、除脂肪体重。

スタート時1/8は70.9kg→終了時3/25で75.2kg。

１回のサイクルで4.3kg増。これは満足のいく結果となった。

という事で、除脂肪体重の予想以上の増加を汲み取り、次回はインジェクション+経口ではなく、デカ+テストEあたりの組み合わせで行ってみようかと思う。

テスト系のインジェクションは性格が攻撃的になるとかよく書いてあるが、その通りになると正直困る。

まぁ、そのへんも体感して経験してみるのが巨大化への道、という事で。

計算上、あと2回サイクル組めば憧れの100kgということになるが、冬以外はジム以外の運動もしているので、そっちに影響しなければ良いが。