この１週間（1/22-28）の体重の変化。 ちなみに今週のトレは週6。 ちょっとハイペース過ぎるな、、、 今週は体重計に２回しか乗っていないのであまり比較にならないかもしれません。 ◇最軽量1/24 91.0kg 体脂肪率18.5% 除脂肪体重74.2kg ◇最重量1/28 91.8kg …