先週の「後半の体感」とだいたい同じ中身なのだが、 即効性のある経口と組み合わせても、前半の４週ほどの体感がない。 体重自体は今週、今サイクル最高の９４kgまで伸びたが 作業着を着用している分には、最高にきつくなったかといえばそんな感じでもない。…

この１週間（3/12~18）の体重の変化。 ジムは水・木・金・土の週４。 連続４日は正直きつい。。。 今週は計量３回のうち、、、 ◇最軽量 3/18 92.0kg 体脂肪率19.3% 除脂肪体重74.2kg ◇最重量 3/14 94.0kg 体脂肪率18.8% 除脂肪体重76.3kg 体重2.0kg減、体脂…

インジェクションも今回の次回で最後。 今回は利き手、右の臀部にブスっと。 特に違和感もなく終了。 前回から消毒用アルコール綿を１回につき２枚使っていたのを１枚にした。 病院と同じように、注射前に注射面を拭き取るのに１枚、 注射後に出血を抑えもみ…