おっさんトレーニーの忘備録

色々試行錯誤して身体を大きくしようと試みるおっさんの忘備録です

2018-01-26から1日間の記事一覧

副作用

が出てきた模様。 先日書いた「目やに」もそうだが、 経口サイクル中盤以降は肩から背中がガチガチに凝る。 今時期は寒いので余計にそれが顕著だ。 仕事中は常に暇を見つけて肩から背中をストレッチしている。 これに伴なう頭痛などは無い。 それと、寝起き…